Спортивний масаж

Професійні спортсмени і активні люди, напевно, хоч раз побували на такому вигляді масажу. Він розроблявся спеціально для підготовки спортсменів до тренувань і змагань. Допомагає підвищити витривалість, знизити рівень втоми і відновити м’язовий тонус після тривалих фізичних навантажень.

В результаті людина відчуває легкість в м’язах і в усьому тілі, усувається відчуття втоми, поліпшується потік крові і обмін речовин в організмі, шкіра стає більш еластичною і пружною, пори розширюються, що тягне за собою активізацію потових залоз, які виводять шкідливі речовини з організму разом з потом.

Спортивний массаж Київ: показання

Такий масаж знижує ймовірність травмування м’язів, переохолодження, покращує роботу серцево-судинної системи. Якщо спортсмен працює на швидкість, то рухи масажиста будуть швидкими і різкими. Якщо ж людині необхідно довго займатися фізичними навантаженнями, масажист буде проводити процедуру повільними рухами.

Застосовується для удосконалення фізичних можливостей і збільшення працездатності спортсменів. Він становить одну з ланок в ланцюзі спортивного тренування. Застосування цього виду масажу сприяє якнайшвидшому досягненню спортивної форми, а також її утриманню. Крім того, спортивний масаж є хорошою підготовкою для участі в змаганнях, а також допомагає боротися з втомою.

Спортивний массаж: рекомендації

Перед масажем рекомендуємо замовити пропарювання в Хамамі 15 хвилин, завдяки йому розм’якшуються м’язи, а також зменшується біль в суглобах і м’язах, викликаний спазмом, активізуються обмінні процеси в організмі.

Вартість – 1000 грн для однієї людини, для двох – 1500 грн. У вашому розпорядженні: халат, банний рушник, одноразова білизна і тапочки.

За бажанням можна замовити додаткове масло: кокосове, арганове, арган + вербена, арган + іланг-іланг, масло какао. Вартість – 200 грн.